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????给十个月宝宝做的营养餐

????宝宝营养餐用料工具

????主料:鸡蛋(1个)生核仁(2个)辅料西蓝花碎(适量) 板栗(2个)面粉(适量)
????厨具: 煮锅分类儿童清淡煮十分钟简单难度

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????1.把核仁磨碎加入一个鸡蛋打均匀后煎饼

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????2.西蓝花焯水后切碎

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????3.煮熟的板栗碾碎

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????4.煎好鸡蛋饼后弄碎加入开煮开,加入冻鸡汤块,

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????5.把西蓝花碎,板栗碎加入,再加入面水煮开,滴入香油就OK啦

????小窍门:

????没有鸡汤块用白开水也可以,出锅后可以用研磨棒再磨一下

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